OL春季修腿攻略

类别:日常养护 时间:2012/02/28下午: 9:00 阅读:阅读 评论:我抢沙发

相信每一位女性都希望自己拥有一双修长的美腿,但如今大部分的职业女性每日都重复着不利于修腿的生活,乘车上下班,上班时间整天都要坐在办公室里,还要穿着高跟鞋,久而久之,双腿会因为久坐缺少运动或肌肉果度疲劳而逐渐变得越来越粗。想要拥有一双修长的美腿,除了坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意,让常坐办公室的OL们也能拥有让人羡慕的美腿。 (更多…)

在家中也可享受美丽的spa

类别:日常养护 时间:2012/02/19下午: 6:48 阅读:阅读 评论:我抢沙发

沐浴并不只是每天例行公事的进行清洁身体,把握沐浴习惯,在沐浴时做个简单的spa,不但可以缓解一日的压力与疲劳,让身心彻底休息与调养,而且还能在没有药物副作用、温和、迅速有效的打造更完美的身材曲线,体质也会随之改善。 (更多…)

动动手,给头皮做个spa吧

类别:日常养护 时间:2012/01/26下午: 11:17 阅读:阅读 评论:我抢沙发

昨天的博文简单的谈了关于头发的护理 ,这里就接着说说头皮的护理吧。 想要拥有一头亮丽的秀发,拥有健康的头皮是根本。

肌肉弹性差或血液循环差的发硬头皮,以及血液淋巴循环不好不能排出毒素的浮肿虚胖的头皮都很难给头发顺利地提供营养,因此会妨碍头发的健康生长。而且,头皮发硬的人脸上容易起皱纹,头皮浮肿的人面部也会跟着虚胖。通过头部按摩,放松紧张发硬的肌肉,促进血液循环和淋巴循环,促进头皮的健康发育和头发的健康生长。 (更多…)

轻松抗衰老 – 保养要趁早

类别:驻颜有术 时间:2012/01/19下午: 12:08 阅读:阅读 评论:我抢沙发

在接触过很多来LaSpa御美会接受衰老养护治疗的女性朋友后发现,有很大一部分人都是在发现自己有明显衰老现象出现后,才开始关注自身,进行抵抗衰老的保养工作。其实,抗衰老是一个漫长的与岁月斗争的过程,并不能一蹴而就,在发现有明显衰老迹象的时候才开始抗衰老工作,这就有点亡羊补牢的感觉。虽然为时不晚,但想要恢复最佳的状态还是需要花比较大的力气。所以抗衰老工作要在适当的年龄便要开始。

对于现代女性而言,在20岁左右就要开始注重皮肤的保养工作,为以后抗衰老的进行做好准备。 (更多…)