减肥,减的不不仅仅是体重,最主要的是心重。难怪有人说,每个减肥的人,都有一颗不堪重负的心。

2131a547820e8d005130e3777c0c7e49

减肥永远是各大网站经久不衰的热门议题,关于减肥方法也是千奇百怪,比如过午不食法,比如针灸减肥法,比如牛奶豆腐法,比如瘦身汤法……毫不夸张地说,可谓十八般武艺全部上场。然并卵,几番实践之后,不知你有没有发现一个走不出的怪圈,那就是“越减越肥,越肥越减”。而有些瘦子偏偏这个时候跑来凑热闹,高喊着“没有最瘦只有更瘦”的口号,混入了这支浩浩荡荡的减肥大军。

减肥,其实没有人们想象的那么简单。

要想减肥成功,你是否还在停留在“管住嘴、迈开腿”的认识上?每个减肥者背后,是否还有比体重更沉重的心理负担?

其实说起来,“减肥”真的是一个和体重一样沉重的话题。 (更多…)